饮食卫生小常识

2016-01-29 00:00:00 其他

一、饭前要洗手;


二、不吃过期变质有异味的食品;


三、不随便乱吃不认识的野菇、野果、野菜等;


四、外出就餐时,切勿光顾流动小贩,要选择卫生条件好、证照齐全的摊点,必要时,要求对方出示从业人员的健康证;同时,多留个心眼,看看上述证件是否有效;


五、选购食品时,不要买无厂名、厂址,无生产日期的“三无”产品,要仔细查看食品有无异常,是否在保质期内;特别是在购买熟食时,留意有无防蝇设施;


六、注意饮水卫生,不用未经检测、消毒的井水烧煮食物,不饮用生水;


七、讲究个人卫生,坚持“勤洗手、喝开水、吃熟食”,养成良好的卫生习惯;若有腹泻和呕吐等肠胃不适,应及时到正规医疗机构就医。